みんな違ってみんなイイ・・
人間って面白いよね。
いろんな価値観があって、10人いれば10通りの考え方があって
だから世の中面白いんだけど
それでも、たまに不愉快な人や、変な人に出会うことってありますよね。
結構「人間」観察が好きなんです。わたし。
日常的によくやってるのは、「バランス」チェック！！
人様の身長や髪の長さを元に、服とのバランスを勝手にチェックしてます。もちろん頭の中だけで。
いつでもどこでも「人間観察」
最近の、「人間観察」の個人的なトレンドは、「なんか変な人だな～」と思う人ウォッチ！！。
この人の背景にある「前提」ってなんだろう？？って観察していると、一見メンドクサイ人でも、面白がって関わることが出来るんだ。
表には出さないけど、心の中で「嫌だな～」って思っているのと、「面白い人発見」と思っているのとでは、自分の心への負荷が全然違う。
だから、面白い側面を見つけるの。
「モノゴトは見る位置によって見えかたが違う。」
ど～んなことも、ど～んな人も、見る角度、見る位置、視点の高さによって、見えかたも、自分自身の感じ方も違ってくる。
どんな状況でも「面白いこと」「楽しいこと」を見つけ出せる。
だから「変な人」も、「嫌な人」も見る位置を変えると面白くなってくるの。
世の中には「変な人だな～」って思ってしまうような人。結構いるでしょ。
いちいち腹をたてたり、気がめいるよりも、ストレスなく接する方法がある。
「珍獣に出会った時の、自分の心の取扱方法」を知る！！
自分のトリセツがあれば、珍獣に出会っても怖くないのだ！！
偉そうにしている人とか、高圧的な人だとか、ちょっと関わっていて不愉快になるような人に出会ったとしても、見方によっては「面白いこと」になっちゃう。
この人はなんでこんなに高圧的なんだろう？って想像力を働かせる。
そして妄想してみる。
「家では居場所がなくて、外で偉そうにしていないと自分を保っていられないのかも？」なんていう想像（妄想？）から始まって、家で奥さんや子供に、存在自体を無視されているのかも？？なんて具合に勝手に妄想する。
妄想なんだから事実じゃなくて構わない。
悲哀に満ちたプライベートを妄想しているうちに
「なんだこいつ？」という不愉快な気持ちから、「かわいそうな人」という気持ちに切り替わる。
「かわいそうな人」という視点で見ていると、だんだんその高圧的だった人が「滑稽」に見えてくる。
家では虐げられている情けない姿を、心の中で妄想して「ぷぷっ」って笑ってみると、嫌な相手もなんだか人間的だな。って感じて許せてしまうんだよね。
極端なことを言うと、言葉が通じない外国人だと思えばいい。
サンドイッチマンの冨澤さんみたいに「ちょっと何言ってるかわかりません」って。
誰もが、誰かに認められたがっている。
誰もが、自分はすごいって思われたい。
誰もが、自分の主張が正しい。と思っている。
そう思って周りを眺めてみると、
一方的に主張してくるあの人も、
いつも偉そうなこの人も、
マウント取りたがるその人も、
みんな認めてもらいたくて必死なんだな～って、一歩引いたところから観察することができるんだよね。
そうなると「はい。はい」って大きな心で
職場の上司であっても、公園で幅を利かせているボスママであっても
迎合する必要はないけど、面白く観察できるようになるよ。
もちろん、そんなこと思ってることはおくびにも出さずに、ちょっと面白がる位の視点で、自分の心の中で楽しんでいればストレス激減！！
コツは・・・
あえて楽しんでみる♪
とはいえ、それでも日々関わらなきゃいけない相手なら、なかなかそうは思えない時もあると思うけど
一人になった時に、勝手に妄想して、内心だけで楽しんでみると、「くすくす」って笑えてくる。
めんどくさい相手も、見る位置を変えて観察していれば、意外と落としどころが見えてくることもある。
物理的に距離を置くのが可能なら、ちょっとずつフェイドアウトしてしまうのもありだと思う。
わたしはそうしてます。
気分が悪くなる人とは、極力距離を置きます。
わたしたちは、いつだって楽しくなる方を選択できるし、
わたしたちは、いつだって、気分よくいられる方を選択できるのだから。
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